よくある質問

≪よくある質問≫

Q:どこでレッスンをしていますか?
A:川越駅を拠点に徒歩圏内の場所にてレッスンを開催しています。
お問合せ下さい。

Q:毎月のスケジュールはいつ頃出ますか?
A:前月の10日前後にHPにてアップ予定です。(例)9月スケジュールは8/10前後にアップ
また、アップ後も追加や変更があることもありますので、随時ご確認頂けると確実です。
他の連絡事項もHPが最新情報となります。

Q:ヨガも初めてですし、一人で参加するのに勇気が必要なんですけど大丈夫でしょうか。
A:はい。もちろん大丈夫です。
初めてすることに、初めての場所に行って、参加者と打ち解けられるだろうか不安でいっぱいですよね。
でも、安心してください。講師も参加者も積極的にお待ちしています。
そして、ヨガは自分と向き合うものですので、反対にご友人と参加されるより集中できるかもしれません。
参加者の皆様の程よい距離感を保つことができている教室だと自負しています。

Q:ヨガをしたことがないのですが、大丈夫ですか?体が硬いのですがヨガってできるものですか?
A:はい。大丈夫です。
そもそもヨガは体が柔らかい人の為にあるわけではございませんのでご安心下さい。
生まれ持った個々の体質や骨格、筋肉に合わせて行っていきます。
どちらのクラスも初心者の方が対応できます。ご安心下さい。

Q:ヨガはしたいけど大人数が苦手です。そちらはどのような教室ですか?
A:2人~10名程度の少人数の教室です。(2名様以上のご予約で開催)
インストラクターも一人一人サポートできますので、安心してご参加下さい。
お一人様でのご参加でも有意義に過ごせますので、まずは体験にご参加ください。

Q:医者からヨガを薦められました。どこに通ったらいいかわかりません。
A:最近はヨガをお勧めされるお医者様も多くなってきました。
ヨガはスポーツクラブなどでもクラスはありますが、一概にはお勧めできません。
その理由には、大人数で一人一人対応できないということ。
そして、人数が多いが為にご自分のペースを守ることが難しく無理をし、結果怪我に繋がります。
大切なことはどうしてヨガを勧められて、どういったヨガが適しているか見極めることです。
ヨガにもいろんな種類がございますので、まずはどんな理由で薦められた方をご相談下さい。

Q:ヨガマットを持っていないのですが大丈夫ですか?
A:200円にてレンタルマットが可能です。
ただし、数に限りがございますので、予め担当講師にご予約下さい。
そして、ヨガを継続したいなと思えてきた時にヨガマットを購入するのもいいかもしれません。

Q:参加時の服装はどんなものがいいですか?
A:伸縮性のある動きやすい服装がおすすめです。(家着のようなものでも大丈夫です。)
また、会場の空調によっては夏場でも冷えすぎる場合がございますので、
体温調整できる羽織物やひざ掛けブランケットなどをご持参頂くことをオススメします。

Q:予約システムから予約(もしくはキャンセル)できないのですが何故でしょうか?
A:予約システムのアカウントはこちらで作成しているので、一度レッスンに参加されてからアカウントができるシステムになっています。
よって、初めての方は予約をメールかお電話にてお願い致します。
アカウントを持っている方で予約もしくはキャンセルできない方は、下記の理由です。
※24時間切っての予約、キャンセルはできません。その場合はメールにてご連絡下さい。

Q:男性も参加できますか?
A:2017年6月よりrelease内レッスンにおける男性の新規受付は休止させて頂きます。
新規の方はreleaseと提携しておりますトゥクトゥクヨガ(現在月2回開催)へのご案内となります。
トゥクトゥクヨガのレッスンもrelease講師が担当しておりますのでご安心ください。
また、今後ご夫妻でレッスン参加希望の場合は受付可能ですので遠慮なくご相談下さい。
ただし、2017年5月まで通われていた男性の方は引き続きreleaseレッスンご参加可能です。