オンラインレッスンのご案内

安全に会える場所がある。
安心して笑ったり、お話できる場所がある。
表情と言葉のコミュニケーションは心を温かくする。
オンラインは今、私たちの日々の生活を色とりどりにしてくれる。

そんなオンラインを活用し、ヨガやマインドフルネス瞑想などのレッスンをスタート!
インストラクターの呼びかける声が手となり足となり、皆様を心地よく誘導していきます。

プライベートレッスンが主軸となりますので、リクエストに対応することが可能です。
例えば、「○○の不調を改善したい」「一人でもヨガができるように教え込んでほしい」「膝が悪くて座ることもままならないけど体を動かしたい」「友達の一緒にオンラインヨガしたい」「家族も巻き込んでやりたい」など、ご予約時にリクエストいただいて対応できるのはプライベートレッスンの強みです。

ヨガに限らずアロマの効果的な使い方や解剖学的な勉強、マインドフルネスの勉強なども承ります。
それらリクエストの内容によって、下記のプライベートレッスンのスタイルやレッスン時間など決めていただければと思います。
もちろん、ご相談いただければご提案いたしますので気軽にご相談ください。

様々なプライベートレッスンのスタイル

①完全プライベートレッスン
②ほぼプライベートレッスン(ご家族と)
③つながるプライベートレッスン(別々の場所から参加)
④その他、ご相談ください

スタイルに合わせたレッスン価格

①完全プライベートレッスン
60分 3300円(税込)
45分 2500円(税込)

②ほぼプライベートレッスン(ご家族と一つ屋根の下で)
60分 3300円(税込)
45分 2500円(税込)
※通信機器1台のみの利用

③つながるプライベートレッスン(友人や同僚など別々の場所から参加)
60分 5000円(税込) ※4人まで
(例)2人なら一人当たり2500円(税込)
(例)3人なら一人当たり1667円(税込)
(例)4人なら一人当たり1250円(税込)

④その他のパターンはお問い合わせください。

【重要事項】
※現在、プライベートレッスンのレギュラー枠は先まで予約が埋まっておりますので、ご希望の方はご連絡いただければ日程調整後、承ります。お気軽にご相談ください。
※現在、Stay Homeオンライン特別価格として、上記価格は通常のプライベートレッスン価格より約半額にてご提供しております。(2020年4月24日現在)告知なく価格が変更になることもございます。予めご了承ください。
※初めてご利用される方は、30分レッスン体験1100円(税込)となります。(お一人様)

【予約方法】
下記よりご予約ください。
なお、レッスンスタイルによって料金が異なるため、表示が0円となっておりますが、進めていくと各々料金が表示されます。
オンラインレッスン予約

上記から予約が難しい場合は下記よりお願いします。
オンラインレッスン予約&問い合わせフォーム
※1日経過しても返信がない場合は、090-8566-6845までご連絡下さい。

【お支払方法】
事前のお振込みをお願いしております。
・銀行振込 ※振込手数料のご負担をお願いします
・クレジット
・paypay

【ご用意いただくもの】
・スマホ、タブレット、パソコンなどのカメラ機能のついた通信機器
・受講前に「zoom」をインストールしてください
・ヨガマット
・ブランケットまたは座布団、あればヨガブロック

◆可能なレッスン内容の参考例◆

◉基本ヨガ
◉基本ヨガより強度のあるイシュタヨガ
◉落ち着いた心身や柔軟性を高める陰ヨガ
◉体力に自信がない方やケガをしている方向けの強度の低い椅子ヨガ
◉ヨガはとにかくリラックスしたいヨガ
◉世界的に有名な心のトレーニングをするマインドフルネス瞑想 など

※リクエストいただいた段階でレッスンに期待することをヒアリングします。
遠慮なくお話していただき、もしも私では対応できない内容の場合は素直にお伝えさせていただきます。