【releaseヨガ】とは

releaseヨガは、【release】のヨガ部門として、個性溢れる講師陣が≪川越ヨガ教室ネットワーク≫としてレッスンを展開しています。

 

私たちの共通テーマは、心身の調和的健康の実現です。

ここで言う健康とは、数値的な健康ではなく、心身の調和が保たれることにより精神が安定し、毎日を健康的に過ごせるということを指しています。

つまり、私たちは健康の創造と価値を提案し、生き生きと働ける社会を目指して貢献活動をしていきます。

 

そんな≪releaseヨガ≫の特徴をご案内します。

 

◆それぞれ独立した講師がクラスの内容に高い意識を持っているということ!

各講師の学んでいる専門的知識を身近で感じられます。

 

◆一つひとつのクラスを丁寧に行っています!

大手のヨガスタジオに比べるとクラス数は少なめですが、一つひとつのクラス内容を充実させることに重きを置いています。また、丁寧な指導が特徴の一つでもあるので、初心者の方、体が硬いと感じている方もご安心ください。

 

◆どのクラスに参加するのも自由!

クラスや講師を固定して参加する必要もないので、ご自身のご都合や興味あるクラスにランダムに参加してもらうことが可能です。

 

◆少人数制クラス!

講師とも距離が近いため、質問などしやすく落ち着いてヨガ(自分)に集中できます。また、少人数制の為、予約制を取り入れて行っています。

 

◆レッスン料はその都度払い!

その都度払いなので、ご自身の都合に合わせて参加しやすいシステムです。

 

◆ヨガ友達が自然とできる!

参加者の輪に入れるか不安という声も時折耳にしますが、固定クラスではないですし、自然とヨガ友達ができるようです。それもヨガ的精神が思いやりにも繋がるようです。お一人様でのご参加も大歓迎です!!