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【2月スタート】マタニティヨガクラスのご案内

≪2014年2月より開講!!≫

第1・第3月曜日/11:15~12:15
マタニティヨガ 担当/yuka
レッスン費/2000円(都度払い)

【参加条件】
安定期に入った16週頃からの妊婦さんが対象。 また、担当医にご相談の上御参加下さい。

【レッスン内容】
妊娠中に起こる様々な不調を呼吸法や易しいポーズを行って体を動かすことで和らげ、安産へと繋がる心と体作りを目指します。
赤ちゃんにとって最適な環境とは、ママの心と体が安定していることです。
様々な変化をありのまま受け入れて、マタニティーライフを楽しみましょう!

【ご予約方法】
info@release-yoga.netまでメールにてお申込み下さい。
件名「マタニティヨガ申込み」
お名前、連絡先、妊娠週数、産婦人科名、他質問があればご記入下さい。

※メールが難しい場合は090-8566-6845へお電話下さい。
(出られないことも多いのでその場合は留守電に入れて下さい)

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何件もお問い合わせ頂いておりましたマタニティヨガクラスですが、
この度、レギュラークラスを開講できる運びとなりましたので、こちらでご案内致します。

妊娠中の体力作り。 出産に必要な柔軟性・体力作り。
陣痛・出産をスムーズに促す呼吸法。
お友達作り。 などなど、マタニティヨガに期待することは人それぞれ。

ぜひこの機会に体験&継続してみて下さい。
ご予約・お問い合わせお待ちしております。

※7月のオープン当初から継続してきた≪子連れOK!健康美人ママヨガ≫ですが、
残念ながら1月をもって閉鎖への運びとなりましたことをお知らせいたします。
他のママサークルへのご案内が可能ですので、後日詳細をアップします。

小江戸川越☆天空のヨガサロン【release】