ヨガ マインドフルネストレーニングの初めの一歩♡ 2017年6月9日 kazuho http://release-yoga.net/wp-content/uploads/2016/08/new_title.png release とあるデスクワークの一日。 やることリストを淡々とこなしていけばいいのですが、 これまたPCを開けばちょっとした話題をクリックしては読み、 さらにそこから広がる関 …