オンラインレッスンスケジュールと予約(9/13更新)

【9月後半のオンラインレッスンスケジュール(8/30更新)】
ー 9/16(水)~9/30(水)までのスケジュール ー

★9/16(水)9:00~9:30/マインドフルネス瞑想練習会(無料)
★9/16(水)10:00~11:00/オンラインプライベートレッスン枠
★9/16(水)11:15~12:15/オンラインプライベートレッスン枠

★9/18(金)8:30~9:40/基本ヨガ(1300円)

☆9/20(日)9:15~10:15/季節の陰ヨガ(1000円)
☆9/20(日)10:45~11:45/基本ヨガ(1000円)

★9/23(水)9:00~9:30/マインドフルネス瞑想練習会(無料)
★9/23(水)11:15~12:15/オンラインプライベートレッスン枠

☆9/24(木)9:15~10:15/季節の陰ヨガ(1000円)
☆9/24(木)10:45~11:45/やさしい基本ヨガ(1000円)

★9/30(水)9:00~9:30/マインドフルネス瞑想練習会(無料)

※10月以降については9/28(月)前後にご連絡いたします。

プライベートレッスンのレギュラー枠は現在、ほぼ先まで予約が埋まっておりますので、ご希望の方は日時を相談の上、承ります。まずはお気軽にご相談ください。release.kazuho@gmail.com
おおよそのレッスン可能時間は9:00~17:00ですがお互い調整をして決めていきましょう。
(火曜日午前、木曜日は外部lessonのため不可です。)

朝のマインドフルネス瞑想オンライン練習会について

ー無料開催!ー
毎週水曜日/9:00~9:30(10月も継続開催)

一人だとやっぱり続けられない。坐れない。
そんな方にはこの瞑想練習会に予約して続けてみましょう。

※状況により変更や中止になる場合もございます。

オンライングループレッスンについて

①完全オンライングループレッスン
②ハイブリッドグループレッスン(対面とオンライン併行)

①完全オンライングループレッスン
参加費/1300円(税込)
※4名様以上で開催決定。
4名に満たなかった場合は、プライベートレッスンに切り替えることもできます。

②ハイブリッドグループレッスン(対面とオンライン併行)
参加費/1000円(税込)
※ハイブリッドレッスンに参加希望の方はrelease.kazuho@gmail.comまで予約連絡をください。下記予約システムからは予約ができません。

★グループレッスンに向いている方★
・さぼっちゃう自分にはヨガをする約束が必要
・参加者とのお喋りも楽しみたい
・細かい指導より気楽さがほしい

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オンラインレッスン予約
または、下記フォームよりご予約ください。
メール受信後、折り返しこちらからご連絡いたします。
24時間が経過しても連絡ない場合は、お手数ですが090-8566-6845かrelease.kazuho@gmail.comまでご連絡ください。





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